04-14-2020, 08:29 AM
Ik kon het mezelf niet laten opgeven. Ik kuste de pleister, legde hem weg en bleef doorgaan. Op alle momenten dat ik in mijn angsten had kunnen doordringen, drong ik door. Ik heb geen idee hoe lang het was, maar toen ik die koebel en de woorden 'We hebben een hardloper' vanaf de top van de heuvel hoorde, voelde ik me zo opgewonden. Ik vroeg hoeveel tijd ik had om de finish te halen, "3 mijl en een uur" was het antwoord. Ik vertrok! IK RENDE! Mijn lichaam en geest werden gevoelloos. Ik had DRIE MIJLEN te gaan en een uur om af te sluiten! Ik ben Nike Internationalist Damen GEEN F * CKING STOPPEN! Om 13:58:47 kwam ik over de finish en viel in de armen van twee van mijn grootste cheerleaders. Ik heb 50 mijl gelopen met minder dan twee minuten om de tijd af te sluiten. Ik heb het gedaan! Ik ben niet gestopt.
Zusters, u werkt dagelijks uw best om beter te zijn dan gisteren! Bij alles wat je doet, leg je je hart en ziel erin. Laat dit je alsjeblieft inspireren, van een meisje dat niet opgroeide met sporten of zelfs maar wist wat fitness was, dat wat je ook doet in het leven, je jezelf belooft: "Stop niet met f * cking." Nee. Stop niet als het moeilijk wordt. Stop niet als het te gemakkelijk is. Soms doet het pijn, en soms is die pijn de reden dat je ermee stopt. Maar lieve, laat me je eraan herinneren dat pijn er altijd zal zijn, of je nu eindigt of niet. Dus stop niet met f * cking. Geef niet toe aan je Nike Air Max 2017 Damen emoties, geef niet toe aan de mening van anderen, geef niet toe aan andere verwachtingen, stop niet met ophouden. Stop niet met werken aan een doel, omdat je denkt dat iemand je beoordeelt, verdomme, doe het toch. Stop niet met rennen, want je bent niet zo snel als iemand anders, verdomme, ren toch. Huil niet als dingen moeilijk worden, want het zal de situatie niet veranderen, f * cking kijk er recht op en duw er krachtig doorheen! Wees TROTS op jezelf voor elke stap die je zet, is weer een stap in de richting van je droom die uitkomt! Wat je ook hebt bedacht, "DFQ", "Stop niet met stoppen!" Zo trots op jullie allemaal! Ik hou van jullie dames!
Wat zo raar is, is dat ik het zonder nadenken deed, omdat het zo'n gewoonte is. Tijdens mijn marathontraining liep ik altijd op dinsdag, soms donderdag, zaterdag en zondag. Dit weekend dacht Nike Air Force 1 Donna ik er niet aan om te gaan hardlopen - ik deed het gewoon.
Toen ik naar Joel ging, zei hij dat ik uiteindelijk niet aan sporten zou denken, dat ik het zou doen alsof ik mijn tanden poets. Ik moet een grapje hebben gemaakt over in slaap vallen voordat ik mijn tanden poetste, want ik geloofde hem zeker niet.
Maar bewegen is als wandelen met mijn hond geworden. Soms houd ik me aan een vast schema van wanneer ik hem uitschakel, maar soms haal ik hem er gewoon uit. Ik neem hem misschien niet altijd mee op een lange wandeling, maar ik probeer iets binnen te krijgen. Soms lig ik op mijn bed en ben ik lui, maar uiteindelijk stap ik uit bed en haal ik hem eruit - en ik voel me altijd beter . Er is geen slechte wandeling met je hond. Gewoon erop uit gaan is beter dan niets.
[Was die analogie logisch?]
En zo is hardlopen geworden. Het is Nike Air Max Dia Damen gewoon iets dat ik moet doen. Ik vroeg me af hoe ik me zou voelen na de marathon over hardlopen, maar ik heb mijn antwoord al. Ik kan niet stoppen. Ik hoop dat ik in het voorjaar in de NYC-helft kom en ik probeer mijn 9 + 1 af te ronden, zodat ik volgend jaar de NYC-marathon kan lopen. (Ik wou dat ik het dit jaar deed !!!)
Maar vanmorgen, nadat ik me had verslapen, wetende dat ik vanavond Junior League had, pakte ik mijn sporttas in voor de lunch. En tijdens de lunch liep ik alsof het geen probleem was. Omdat het voor mij geen probleem meer is.
Voor het eerst sinds ik vorig jaar begon met hardlopen, train ik nergens voor. Het is een raar, raar gevoel, maar ik ga ervan genieten zolang het duurt en ik zal wat nieuwe lessen in de sportschool uitproberen en wat nieuwe trainingen doen - terwijl ik nog aan het hardlopen ben.
[De lunch Adidas Ultra Boost Mujer van vandaag was de overgebleven zoete aardappel chili; het diner was van Pump. Ik denk dat mijn persoonlijke regel afhalen is als ik na 8:30 thuiskom. Het is tenminste een gezonde afhaalmaaltijd.]
Over hardlopen gesproken, ik had vandaag een gastpost op de Woman's Day-blog over tips voor hardlopen bij warm weer, als je het wilt bekijken.
Zusters, u werkt dagelijks uw best om beter te zijn dan gisteren! Bij alles wat je doet, leg je je hart en ziel erin. Laat dit je alsjeblieft inspireren, van een meisje dat niet opgroeide met sporten of zelfs maar wist wat fitness was, dat wat je ook doet in het leven, je jezelf belooft: "Stop niet met f * cking." Nee. Stop niet als het moeilijk wordt. Stop niet als het te gemakkelijk is. Soms doet het pijn, en soms is die pijn de reden dat je ermee stopt. Maar lieve, laat me je eraan herinneren dat pijn er altijd zal zijn, of je nu eindigt of niet. Dus stop niet met f * cking. Geef niet toe aan je Nike Air Max 2017 Damen emoties, geef niet toe aan de mening van anderen, geef niet toe aan andere verwachtingen, stop niet met ophouden. Stop niet met werken aan een doel, omdat je denkt dat iemand je beoordeelt, verdomme, doe het toch. Stop niet met rennen, want je bent niet zo snel als iemand anders, verdomme, ren toch. Huil niet als dingen moeilijk worden, want het zal de situatie niet veranderen, f * cking kijk er recht op en duw er krachtig doorheen! Wees TROTS op jezelf voor elke stap die je zet, is weer een stap in de richting van je droom die uitkomt! Wat je ook hebt bedacht, "DFQ", "Stop niet met stoppen!" Zo trots op jullie allemaal! Ik hou van jullie dames!
Wat zo raar is, is dat ik het zonder nadenken deed, omdat het zo'n gewoonte is. Tijdens mijn marathontraining liep ik altijd op dinsdag, soms donderdag, zaterdag en zondag. Dit weekend dacht Nike Air Force 1 Donna ik er niet aan om te gaan hardlopen - ik deed het gewoon.
Toen ik naar Joel ging, zei hij dat ik uiteindelijk niet aan sporten zou denken, dat ik het zou doen alsof ik mijn tanden poets. Ik moet een grapje hebben gemaakt over in slaap vallen voordat ik mijn tanden poetste, want ik geloofde hem zeker niet.
Maar bewegen is als wandelen met mijn hond geworden. Soms houd ik me aan een vast schema van wanneer ik hem uitschakel, maar soms haal ik hem er gewoon uit. Ik neem hem misschien niet altijd mee op een lange wandeling, maar ik probeer iets binnen te krijgen. Soms lig ik op mijn bed en ben ik lui, maar uiteindelijk stap ik uit bed en haal ik hem eruit - en ik voel me altijd beter . Er is geen slechte wandeling met je hond. Gewoon erop uit gaan is beter dan niets.
[Was die analogie logisch?]
En zo is hardlopen geworden. Het is Nike Air Max Dia Damen gewoon iets dat ik moet doen. Ik vroeg me af hoe ik me zou voelen na de marathon over hardlopen, maar ik heb mijn antwoord al. Ik kan niet stoppen. Ik hoop dat ik in het voorjaar in de NYC-helft kom en ik probeer mijn 9 + 1 af te ronden, zodat ik volgend jaar de NYC-marathon kan lopen. (Ik wou dat ik het dit jaar deed !!!)
Maar vanmorgen, nadat ik me had verslapen, wetende dat ik vanavond Junior League had, pakte ik mijn sporttas in voor de lunch. En tijdens de lunch liep ik alsof het geen probleem was. Omdat het voor mij geen probleem meer is.
Voor het eerst sinds ik vorig jaar begon met hardlopen, train ik nergens voor. Het is een raar, raar gevoel, maar ik ga ervan genieten zolang het duurt en ik zal wat nieuwe lessen in de sportschool uitproberen en wat nieuwe trainingen doen - terwijl ik nog aan het hardlopen ben.
[De lunch Adidas Ultra Boost Mujer van vandaag was de overgebleven zoete aardappel chili; het diner was van Pump. Ik denk dat mijn persoonlijke regel afhalen is als ik na 8:30 thuiskom. Het is tenminste een gezonde afhaalmaaltijd.]
Over hardlopen gesproken, ik had vandaag een gastpost op de Woman's Day-blog over tips voor hardlopen bij warm weer, als je het wilt bekijken.