05-28-2020, 02:35 AM
Ogni mercoledì alle 18:00, Holabird Sports ospita un gruppo in esecuzione nel campus della CCBC Essex ** a Rosedale, MD. I corridori / camminatori di tutti i livelli di abilità sono i benvenuti nel gruppo. Ogni corsa inizierà presso la struttura di pista, dove il gruppo si unirà per lo stretching. I corridori sono incoraggiati a parcheggiare in uno dei lotti dei visitatori o nei campi da tennis, che sono adiacenti alla Nike Air Max 270 Homme pista.
Le corse possono essere lunghe fino a 5 miglia o brevi quanto 1,5 - 2 miglia, anche se la maggior parte dei membri del gruppo di solito percorrono 3-4 miglia. La maggior parte delle piste da corsa porta il gruppo del campus a fare un giro facile, ma ci sono molti circuiti nel campus - incluso un circuito di breve percorso - per i corridori che preferiscono non allontanarsi troppo.
Coloro che si uniscono a noi per la prima volta sono invitati a compilare una liberatoria all'inizio della corsa. Verrà fornita acqua, ma incoraggiamo i membri del nostro gruppo a portare la propria acqua, per ogni evenienza.
"Siamo entusiasti di offrire il gruppo Holabird Sports alla comunità di corsa locale", ha dichiarato David Hirshfeld, Presidente di Holabird Sports. "Organizziamo la corsa settimanale con i nostri esperti di corsa interni, che possono non solo rendere la corsa più divertente, ma anche offrire consigli per una vasta gamma di argomenti."
Holabird Sports inviterà i rappresentanti delle tue aziende preferite di scarpe da corsa in modo che i membri del gruppo possano provare gli ultimi modelli, conoscere vari prodotti e ricevere omaggi. Allo stesso modo, Holabird Sports organizza una lotteria alla fine di ogni mese per una carta regalo al negozio. I corridori che si presentano più spesso al gruppo hanno maggiori possibilità di vincere!
Un altro ottimo modo per uscire + trascorrere del tempo sui sentieri è collaborare con organizzazioni locali + nazionali mentre organizzano eventi nella tua zona. Queste opportunità sono spesso meno dispendiose in termini di manodopera [meglio per la settimana della conicità o per il recupero degli infortuni] + tendono a comportare una maggiore istruzione a terra. Alcuni esempi includono gli stand informativi presso i trafficati trailhead, indossando una maglietta con il logo per chiacchierare con gli utenti dei trail mentre cammini + partecipi alle fiere o ai mercati degli agricoltori. Molti di questi eventi cadranno nei fine settimana se sperano di raggiungere quante più persone possibili [mentre i giorni della pista sono spesso a metà settimana per evitare la folla].
Ogni comunità ha una manciata di grandi organizzazioni + associazioni che mettono molte Nike Air Max 1 Damen ore di volontariato nell'educazione dei sentieri, quindi per favore controlla con il governo locale + i gruppi di sentieri per avere maggiori informazioni su come puoi aiutare a livello locale. Tuttavia, puoi anche contattare organizzazioni più grandi come Leave No Trace per essere coinvolto + dare una mano. Potresti finire per incontrare un sacco di gente del posto lungo il percorso + trovare più opportunità lì.
Le corse possono essere lunghe fino a 5 miglia o brevi quanto 1,5 - 2 miglia, anche se la maggior parte dei membri del gruppo di solito percorrono 3-4 miglia. La maggior parte delle piste da corsa porta il gruppo del campus a fare un giro facile, ma ci sono molti circuiti nel campus - incluso un circuito di breve percorso - per i corridori che preferiscono non allontanarsi troppo.
Coloro che si uniscono a noi per la prima volta sono invitati a compilare una liberatoria all'inizio della corsa. Verrà fornita acqua, ma incoraggiamo i membri del nostro gruppo a portare la propria acqua, per ogni evenienza.
"Siamo entusiasti di offrire il gruppo Holabird Sports alla comunità di corsa locale", ha dichiarato David Hirshfeld, Presidente di Holabird Sports. "Organizziamo la corsa settimanale con i nostri esperti di corsa interni, che possono non solo rendere la corsa più divertente, ma anche offrire consigli per una vasta gamma di argomenti."
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