01-07-2020, 05:42 AM
Ieri ho avuto un po 'di tempo per pensare alla mia gara davanti a un bicchiere di vino e sono pronto a dirti di più.
Questa storia inizia a Manhattan, venerdì sera. Dopo Nike Internationalist Womens aver finito il mio post sul blog, ho ordinato degli spaghetti e delle polpette da un punto del quartiere. Mi sono ricordato di aver mangiato la pizza prima di Brooklyn due anni fa e di essermi davvero ammalato durante la corsa, quindi mi sono assicurato di tenere la mia giornata intera senza latticini e anche a basso contenuto di fibre. Ero a letto alle 10 e in realtà sono davvero felice di essere stanco per poter addormentarmi subito.
Perché mi aspettava un allarme alle 5 del mattino. Sìì. Mi sono svegliato e avevo pianificato in anticipo il mio outfit per il giorno della gara: una gonna Lulu e un carro armato Athleta. (Più sul serbatoio più tardi.) Ho stretto un po 'di pre e ho iniziato a prepararmi. Nel mio stato di veglia, ho iniziato ad andare fuori di testa perché non riuscivo a trovare spille da balia per il mio pettorale Nike Air Max Tavas Damen e ho chiesto al mio portiere se ne aveva quando ho tirato fuori Bailey. Sono abbastanza sicuro che pensasse che fossi pazzo a chiedere spille di sicurezza alle 5:15 del mattino ... e non si sarebbe sbagliato. Mi sono ricordato che non ho buttato via i pettorali da gara e in realtà avevo un'intera cartella di pettorali con le spille ancora su di essi. GRAZIE DIO. Il prossimo strano scherzo mattutino: quale fascia indossare? Non ho idea del perché mi sono dedicato così tanto al cervello ieri, ma ero stranamente superstizioso di non indossare una fascia per maratona o triathlon e di entrare nella "qualunque cosa, ho fatto una maratona / triathlon, questa è solo una metà" . Ho deciso di andare con la fortuna degli irlandesi.
è finalmente estate! Quelli di noi legati alle nostre case a causa degli orari scolastici o del clima Nike Cortez Mujer invernale o delle brevi ore diurne sono finalmente gratuiti! è tempo ... di alzarsi + di uscire. C'è qualcosa di eccitante + motivante in questo periodo dell'anno. C'è così tanto da vedere + fare quando la neve si schiarisce + le remote strade di montagna si aprono. è tempo ... di fare le valigie + trovare nuove piste.
Questo è tutto molto eccitante in quanto c'è molto da vedere + fare. Tuttavia, se hai una gara autunnale in programma [la maggior parte di noi lo fa - proprio come l'estate è il tempo di viaggio principale, l'autunno è il periodo di gara principale] ti stai insinuando nelle tue settimane di punta di allenamento. Come riuscirai a bilanciare l'esplorazione dei percorsi con i tuoi figli + amici non corridori, tenendo il passo con il tuo chilometraggio di allenamento?
Se sei fortunato, sarai in grado di affrontare il fine settimana insieme, colpendo il toro degli obiettivi di tutti. Forse andrai a correre mentre i bambini restano con papà o amici. Oppure potrai percorrere piste mentre alcuni amici litigano in mountain bike. Meglio ancora, lavorerai un po 'di lavoro veloce o ripetizioni in salita in un'escursione con la tua famiglia. è un equilibrio difficile + così difficile da trovare.
Quindi, come trovi la motivazione per tirarti fuori + treno, anche quando non è la cosa facile da fare? Molto, molto attentamente ... o con completo abbandono. Onestamente, dipende davvero da cosa funziona meglio per te. Fino a quando non trovi il tuo equilibrio, ecco alcuni suggerimenti per farti uscire!
Sembra un gioco da ragazzi ... una nuova Nike Air Max 720 Femme pista è qualcosa di nuovo di cui entusiasmarsi. Ovviamente, un nuovo sentiero significa anche che stai assumendo nuovi rischi [perdersi, terreno sconosciuto, nuovo trailhead, fonti d'acqua misteriose, ecc.]. Questi rischi possono essere rapidi per dissuaderti dall'esplorare. Non appena ti rendi conto di questo + accetta questo, puoi calciare quelle scuse nel mondo + uscire!
Sono uscito fuori, ho preso subito un taxi e l'ho portato al Brooklyn Museum, dove inizia la gara. Tranne che devi camminare probabilmente altri 10 minuti per arrivare al tuo recinto. Troppo assonnato, ho lasciato cadere una busta al primo controllo bagaglio che ho visto, non rendendomi conto che era composto da numeri. Non controllo mai una borsa ma con la pioggia nelle previsioni, non volevo congelarmi in seguito come in DC. Ho controllato una giacca Nike Air Max 270 Damen che stavo perdendo nel caso qualcosa fosse andato storto. (Non ho alcuna fiducia nei controlli dei bagagli.) Sono andato dritto al mio recinto e ho colpito il port-a-vasino ... e poi ho iniziato ad aspettare. è passato molto tempo da quando ho corso una gara che è importante per me iniziare tutto da solo e questo è quando i nervi hanno iniziato a colpire un po '. Mi sono ricordato che era del tutto normale essere nervosi e usare quell'ansia pre-gara per alimentarmi. Ho fatto alcune chiacchiere nervose con alcuni corralmati e prima che me ne rendessi conto, era tempo di andare!
Avevo visto su Internet che Karla era la presentatrice della gara e, mentre mi avvicinavo abbastanza da sentire i presentatori, ero così felice di sentire una voce familiare. Mentre correvo accanto a lei e all'altro presentatore, ho salutato con la mano Nike Air Max 90 Damen e lei ha detto "Go Theodora!" Al microfono, che era SUPER cool e mi ha pompato ancora di più per iniziare.
L'anno scorso ho corso con le mie bestie di lavoro e le ho perse durante quel primo miglio! Ricordo quanto fossero eccitati e quanto fossi eccitato per loro. Odio il primo miglio di qualsiasi gara e metto in dubbio i miei obiettivi e perché diavolo corro di solito gare grandi e affollate.
Inoltre, oltre alla NYC Marathon, ho ottenuto la maggior parte dei miei PR da almeno l'inizio di una gara con un amico veloce, e mi sentivo un po 'nervoso per le mie capacità e forza di stimolazione ma mi sono ricordato di canalizzare il gioco Ho portato a New York.
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Questo è tutto molto eccitante in quanto c'è molto da vedere + fare. Tuttavia, se hai una gara autunnale in programma [la maggior parte di noi lo fa - proprio come l'estate è il tempo di viaggio principale, l'autunno è il periodo di gara principale] ti stai insinuando nelle tue settimane di punta di allenamento. Come riuscirai a bilanciare l'esplorazione dei percorsi con i tuoi figli + amici non corridori, tenendo il passo con il tuo chilometraggio di allenamento?
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Inoltre, oltre alla NYC Marathon, ho ottenuto la maggior parte dei miei PR da almeno l'inizio di una gara con un amico veloce, e mi sentivo un po 'nervoso per le mie capacità e forza di stimolazione ma mi sono ricordato di canalizzare il gioco Ho portato a New York.